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太極拳發源地武當山名勝

武當山是太極拳派發源地。山在湖北省均縣南,為大巴山脈,盤亘均縣,房維之間,方圓凡八百里,有峰二十七,重巒疊翠,古木參天,俯視猶如綠海,奇巖怪石,深壑幽澗。夏日仰望,白雲朵朵,往來峰帕之間,雄渾氣慨,不亞泰山,不讓五嶽以外名山之美,且為古代隱士修道之所。宋末有丹士張三丰曾隱居是間,研磨太極陰陽之奧蘊,靜觀龜鶴之動態,探究其長壽之原,頓有所得,悟創太極拳法,張三丰曾以單丁殺賊百餘,遂以絕技名於時,後世得傳其太極拳法,由是山與其名益彰焉。

該山宮殿、庵堂、巖廟、橋亭,多如泰山;有八宮、二觀、三十六庵堂、七十二巖廟、三十九橋、十二亭橋。從山麓至極峰,約一日始抵,沿途景色如畫,登山道上,名勝古迹,目不暇給。步過真宮、玄嶽門、老君堂、太子坡,然後登劍河十八盆,再過為南天門,進而到達古木幽深,群山拱衛,兩層紅牆綠瓦,飛簷之紫霄宮。宮築於最高之天柱峰,即紫霄峰又名金頂。由此眺望,則聞松風如濤,劍河隨山起伏,曲折盤旋,有若玉帶圍腰。宮之四周石欄干圍繞,石階寬廣,一如北京之宮殿。紫霄宮,被稱為紫霄福地,是一座壯麗之宮殿,為武當山最巍峨寬敞之宮殿也。正殿樑上書有大明永樂十一、十二年聖王御駕敕建字跡。宮外山花吐艷,香溢山谷,每使遊人留連忘返。從南巖沿山路而登出一天門,坡度陡斜。石階凡三百十級,依山鑿成,峭峻萬分。再達三天門,仰首一望,絕壁中有四大字橫書「一柱擎天」,字體雄勁。再攀鐵索沿絕壁而上,驚險萬狀,即為武當絕頂之天柱峰。涼風飄衣,佇立溜覽,但見山河大地,氣象萬千,漢水蜿蜒原野,一覽無遺,頓覺天地間之廣大!

天柱峰頂,有座金光閃閃之太和宮,又稱金殿。瓦、樑、簷、椽、柱、門、壁,全為銅製鍍金。在碧空如洗,陽光照耀,金光四射,眩人目迷,華麗堂皇,妙難言喻。據武當山誌記載:「太和宮在天柱峰之上,明成祖又皇帝創建,冶銅為殿,黃金飾之。」金殿全部結構,無論大小裝飾,悉仿木構建築,殿內立柱十二,柱礎為蓮花形石座,樑柱斗拱及天花藻井,無不精雕細刻,結合之處,有若天衣無縫。殿中鑄有真武帝君、周公、桃花女及武士等銅像,姿態傳奇,栩栩如生。

武當山之名勝,實為自然與人工合成者;緣,明成祖以當時武技著名之武當山張三丰,門徒繁眾,且為武士領導者,特遣姚廣孝親蒞武當,請其護衛永樂皇朝,又命孫碧雲修建山中名勝為壽。故明代之建築,營法之跡,今尚多留是山也。

太極拳發地武當山景色

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33 退步搬攔捶
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35 單鞭
36 雲手
37 單鞭
38 左高探馬
39 左披身
40 右分腳
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42 右披身
43 左分腳
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45 摟膝抝步
46 進步栽捶
47 翻身撇身捶
48 上步左高探馬
49 左披身
50 右分腳
51 退步七星
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53 披身踢腳
54 雙峯貫耳
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56 左分腳
57 轉身蹬腳
58 撇身捶
59 上步搬攔捶
60 如封似閉
61 抱虎歸山
62 十字手
63 斜摟膝抝步
64 轉身摟膝抝步
65 七星勢
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70 七星勢
71 野馬分鬃
72 七星勢
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74 玉女穿梭
75 七星勢
76 野馬分鬃
77 玉女穿梭
78 七星勢
79 攬雀尾
80 單鞭
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83 低身下勢
84 金雞獨立
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86 橫斜飛勢
87 提手上勢
88 白鶴晾翅
89 摟膝抝步
90 左七星勢
91 海底針
92 扇通背
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94 上步搬攔捶
95 上步攬雀尾
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97 雲手
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102 摟膝抝步
103 上步指檔捶
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106 低身下勢
107 上步七星
108 退步跨虎
109 轉身撲面掌
110 轉身雙擺蓮
111 彎弓射虎
112 左高探馬
113 撲面掌
114 翻身撇身捶
115 上步高探馬
116 上步攬雀尾
117 單鞭
118 合太極
119 收式