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太極拳應用

曾經有位同是練習太極拳的朋友問我,並要給他有建議性的指導。他說練太極拳好幾年了,自覺推手的功夫不錯,但在偶然的場合裏和習別派拳術的朋友作善意的觀摩。總是處於下風,無法平反。交手時看見對手兇猛的來勢,虎虎的拳風,迅速迫近,立時頓感手足無措,甚且陣腳大亂,不知如何應付,祇是胡亂招架,故此總是吃虧,他向我提出問題,說幾年來風雨無間都在不斷的練習,為甚麼還是無法應付朋友的進攻呢?我回答他平日祇是練拳和推手,對於太極拳每一個拳招的應用;假定完全沒有練習過,同時也不通曉拳招的用法的話,缺少了實習經驗,臨陣之時自然會手忙腳亂了。

須知太極拳不同於別派拳技,別派拳術在老師教授之後,學者祇要資質稍高,不用老師解釋,也能觸類旁通,領悟拳招之妙用。而太極拳練來慢吞吞,懶洋洋,學完了整套拳,如不經老師細意講解,多不知如何應用,只曉得如此練習下去對身體有益而已。假定像是這種情形練習的,愚意認為就算再練十年還是無法取勝。雖然會在個別不同遭遇的情形下,遇着一知半解的稍為佔了上風,還是不可自以為是,因為一經與高明之士較量時,定然圖窮匕現,不堪一擊。

另一個問題是問推手功夫要練到什麼程度才能禦敵?其實太極拳推手的功夫,祇是在於訓練感覺的靈敏和反應的迅速,其意義在於敵我兩手相交之時,透過觸覺的感應,探取敵人之虛實變化,其作用有如軍隊的斥喉部隊,並利於我之柔化,以及如何用勁去打擊對方重心,使其重心不穩,容易為我所乘。積累經驗施用於拳招實習,最後運用於對抗之搏擊中。

基於上述觀點,便可明瞭推手本是在訓練拳招實用上的基礎功夫而已,與人交手尚有未足之處,因推手是在固定形式下進行。和人交手,別人根本就不和你推手,一動手就用他本身熟練的拳法進攻,假定用固定的推手方法去應付無固定方式的進攻,實在是不可能應付得來的。同時如果認為推手的功夫是足以應敵自衛的,那麼祇要練推手就夠了,還要整套太極拳的拳招做什麼?

第三個問題:「究竟如何練習太極拳才能應敵自衛呢?」首先你要了解太極拳每一個拳招的用法,然後找一位對手合作,做你的假想敵人(這個假想敵人,平時是由老師充當的。)首先從第一個拳招練起,由這個假想敵人向你進攻,你須要依着第一個拳招的方法去消解他的攻勢和還擊他,初時須從緩慢入手,方易純熟。練到純熟了,老師即採取快速猛烈的攻勢襲擊你,以暴怒的態度對待你,好像真打一樣,藉以增加你的胆智,將來臨敵時,雖然見到敵人盛怒的面孔和猛烈的攻勢,也不致於心裏發生害怕,而能從容應付之。如此第一個拳招練熟了,然後再去練第二個拳招,方法也是一樣,直到整套太極拳每一個招式都練熟了,然後再聯合各個拳招運用的方法加以變化,連貫成為一個總招,繼續鍛鍊,不要局限於各有各拳招之運用,以免發生限制作用,如是熟習久之自然成了習慣,交手時敵手一動我手即至。敵手一轉,我手即變。運用出於自然,絲毫不假思索,進攻退守,皆可如意,自能應敵自衛。

上面所說,只是指在拳法上練習方法而言,除此之外,還須要不斷練氣和練勁,如果氣勁不足,拳法雖好,還是和花拳繡腿差不多吧了。

一個向拳技求取更高成就的人,除了勤加練習之外還須虛心多向前輩先進長者請益,更要時時揣摩拳理。把領悟的心得,貫徹於推手及實際搏擊之練習中,多所印證,充實經驗,如是眼界漸大,武功可成。