太極拳 (方拳) 21 攬雀尾
口號一 腰身向下微俯。
太極拳 (方拳) 21 攬雀尾
口號二 右腿踏實,右手伸前。
太極拳 (方拳) 21 攬雀尾
口號三 手腰同向右轉。
太極拳 (方拳) 21 攬雀尾
口號一 右手收後,蹺起足尖。
太極拳 (方拳) 21 攬雀尾
口號二 右手按下。
太極拳 (方拳) 21 攬雀尾
口號三 右腿踏實,右手推前。