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2023年1月3日星期二
太極傳承四隅推手掤履擠按
Cheng Kam Yan
3.1.23
雙方以七星勢為預備姿勢 攻方右手向前中央推出 攻方左手向前中央推出 攻守互換 守方左手封腕右手封肘 守方右手封腕左手封肘 攻守互換重覆動作 坐後前腳尖向天虛實分明 防守注意要腰帶動身驅 轉腰幅度左右各45度 攻方向前擠出守方以掤化解 攻方向前按下守方以履化解 攻守互換重...
2018年1月31日星期三
四隅推手
Cheng Kam Yan
31.1.18
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