太極拳 (方拳) 26 提手上勢

口號一　右手與右足移前。

口號二　左手放置胸前。

口號三　踏實右足，身向前俯。

口號一　左足踏前。

口號二　靠正腰身。

口號三　提高右手，全身直立。