2017年7月24日星期一

太極拳 (方拳) 116 上步攬雀尾

口號二 右腿踏實,右手伸前。
口號三 手與腰同向右轉。
口號一 右手收後,蹺起足尖。
口號二 右手按下。
5. Shift forward into a front stance, pushing out diagonally with the right hand. 口號三 右腿踏實,右手推前。