太極拳 (方拳) 8 白鶴晾翅
口號一 腰身向下俯曲。
太極拳 (方拳) 8 白鶴晾翅
口號二 腰身俯曲轉左。
太極拳 (方拳) 8 白鶴晾翅
口號三 提起左手。
太極拳 (方拳) 8 白鶴晾翅
口號一 腰身直立。
太極拳 (方拳) 8 白鶴晾翅
口號二 腰身轉回正面。
太極拳 (方拳) 8 白鶴晾翅
口號三 兩手放置胸前。